Six Pack in 30 Days, isminden de anlaşılacağı üzere bir ay içerisinde muhteşem karın kası yapmanıza yardımcı olacak bir uygulama. Başarılı olmak için tek yapmanız gereken sağlıklı bir diyetin yanı sıra ay boyunca çok egzersiz yapmaktır. Çok basit olmalı değil mi?
Six Pack in 30 Days uygulamasının en güzel özelliği, her birinin kendi hedefi olan üç farklı karın çalıştırma rutini ile gelmesidir. Birincisinin (ve en temelinin) amacı karın yağını azaltmaktır, ikincisinin ve üçüncüsünün amaçları karın kaslarınızı güçlendirmeye başlamaktır.
Hedeflerinize ulaşmak için, uygulama kendi grafik çizimleri ile birlikte bir dizi egzersiz sunar. Her gün, belirli egzersiz listesini kesinlikle takip etmelisiniz. Bu listenin tamamlanması yaklaşık yarım saat sürecektir. Ve bir kez daha, bu egzersizlere iyi bir diyetle eşlik etmelisiniz.
Six Pack in 30 Days gerçek anlamda jöleye dönmüş karnınızı sıkı karın kaslarına döndürmenize yardımcı olacak bir uygulama. Elbette kolay olmayacak, ancak bu uygulama sayesinde bu yolda size yardımcı olacak sanal bir eğitmene sahip olacaksınız.
Gereksinimler (son sürüm)
- Android 6.0 ya da üstü sürümünü gerektirir
13 görüş 
Görüşler
Harika
Merhaba Vivoactive 3'üm için Garmin Connect'e senkronize etme şansı olduğunu düşünüyor musunuz? Bu harika bir uygulama ancak bağlanması harika olurdu.